2020-09-18 ネガティブ思考?感情?に食われてはいけないのかも、、、。 統合失調症にかかっていて、 定期的に不安発作のようなものに襲われるが、 ネガティブ思考?感情?に食われてはいけないという事に 先日、思い至った。 先日はそれで乗り切ったので、 心がけて行こうと思う。。。